….und Du weißt: Mit „erfolgreich“ meine ich Deine ganz persönliche Definition von erfolgreich. Nicht „höher – schneller – weiter“, wie ‚erfolgreich‘ ganz oft in Zusammenhang mit beruflicher Entwicklung definiert wird. Sondern z.B. mit „Ich bin richtig zufrieden mit mir & meiner Selbständigkeit.“
Das ist eine Erfolgsdefinition, wie ich sie bei vielen Hundeunternehmern erlebe. Ach ja: Meine Definition ist es übrigens auch. 😉
Nun denn – was unterscheidet Menschen, die das dann auch tatsächlich erreichen, von denen, die strampeln, kämpfen, sich abrackern und das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten?
Ohne über die vielen kleinen Begebenheiten und Rahmenbedingungen urteilen zu wollen, die dazu beitragen, wie sich unsere Selbständigkeit entwickelt, ist es eine Sache, die alle erfolgreichen und zufriedenen Menschen eint: Das Wissen, selbstwirksam zu sein.
Selbstwirksamkeit ist die Überzeugung, in einer bestimmten Situation das tun und leisten zu können, was ich als angemessen ansehe. Selbstwirksame Menschen sind überzeugt: „Ich selbst kann etwas bewirken und in meinem Sinne machen, ausführen, tun. Ich bin dem Leben nicht ausgeliefert, kein Opfer der Zufälligkeiten, die sich das Schicksal für mich ausdenkt.“
“Selbstwirksame Menschen warten nicht,
dass sich etwas tut.
Sie tun es selbst.”
Ich kann mich selbst als Blatt im Ozean sehen, das hin und her geschaukelt und je nach Strömung mal hierhin und mal dorthin getrieben wird. Oder ich kann mich als Boot sehen, das sich mit den Rahmenbedingungen verbündet und Wind und Strömung nutzt, um in die Richtung zu kommen, die es anstrebt. Selbstwirksame Menschen sind aktiv, nicht passiv. Sie warten nicht, dass sich etwas tut – sie tun es selbst. Sie haben ein großes Vertrauen in ihre Fähigkeiten. Sie be-wirken etwas, gestalten ihr Leben in ihrem Sinne und sind überzeugt, Einfluss auf die Welt und ihr Leben nehmen zu können. Und sie sind vor allem davon überzeugt, dass sie immer eine Lösung finden werden, egal was passiert. Ja, auch wenn man mal ein, zwei Tage stehen bleibt und erst einmal verdauen muss, was einem da gerade über den Weg gelaufen ist. Aber es geht weiter… das wissen selbstwirksame Menschen. Und sie wissen, dass sie immer wieder das Ruder in die Hand nehmen und lenken werden, auch wenn es ihnen einmal kurz aus den feuchten Händen gerutscht ist. Sie sind überzeugt und erwarten schlichtweg, dass sie die gewünschte Handlung aufgrund ihrer eigenen Fähigkeiten (!) erfolgreich ausführen können. Ein zutiefst selbstwirksamer Mensch würde über sich sagen „Ich kann alles, was ich will.“
Du trägst es in Dir
Das Schöne ist: Selbstwirksamkeit ist etwas, das jeder Mensch in sich trägt. Wir werden quasi, so meine Überzeugung, damit geboren. Dann ist es abhängig von unseren Erfahrungen, vor allem auch in der prägenden Kindheit und Jugend, wie stark sich der Glaube an unsere Selbstwirksamkeit entwickelt. Doch auch wenn Du gerade merkst „Verdammt… da hab ich wohl noch Nachholbedarf…“ so ist das gar nicht schlimm. Denn Du kannst diese Überzeugung Stück für Stück entwickeln. Und zwar, indem Du Beweise sammelst, die Dir zeigen „Hey! Das war ich! Ich bin der Grund, dass das jetzt gut gelaufen ist!“ Wenn Du Deinen Anteil an all den Dingen, die in Deinem Leben und Deiner Selbständigkeit gut laufen, erkennst, wirst Du Dir Deiner Selbstwirksamkeit bewusst:
„Eine der größten Entdeckungen,
die ein Mensch machen kann,
eine der größten Überraschungen,
liegt in der Erkenntnis,
etwas tun zu können,
obwohl seine Angst ihm sagt,
er könne es nicht tun.“
Henry Ford
Wie selbstwirksam Du Dich empfindest,
das kannst Du ein wenig testen, wenn Du einmal auf einer Skala von 1 bis 10 einschätzt, wie sehr diese Aussagen auf Dich zutreffen:
- Was auch immer passiert, ich werde schon irgendwie klar kommen.
- Auch wenn etwas mal nicht läuft wie geplant, finde ich eine Lösung.
- Ich vertraue meinen Fähigkeiten, um schwierige Situationen zu meistern.
- Ich schaffe es in der Regel, meine Pläne und Ziele zu realisieren.
- Wenn etwas Überraschendes passiert, komme ich damit schon klar.
- Wenn Probleme auftauchen, finde ich Mittel und Wege, diese zu lösen.
- Ich glaube, dass ich für alles, was passiert, eine Lösung finde.
Wenn Du Dich eher niedrig eingeschätzt hast, dann gilt es Deinen Glauben an Deine Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Und zwar, indem Du „Beweise“ dafür findest, wie sehr Du in der Lage bist, Dein Leben zu gestalten und zu beeinflussen. Dies ist eine Übung dazu, die Du regelmäßig, z.B. einmal die Woche machen kannst:
- Erinnere Dich an eine Situation in der jüngeren Vergangenheit, die Du als „gut gelaufen“ oder als „erfolgreich“ bezeichnen würdest. Das kann eine ganz kleine Situation mit Deinem Hund, Deinem Nachbarn, Kunden oder mit Dir alleine sein, beim Einkaufen, Arbeiten oder privat, völlig egal.
- Um welche Situation handelt es sich? Warum ist diese „gut gelaufen“, was war der Erfolg an dieser Situation?
- Was war dein Anteil an dem Ausgang der Situation, was der Anteil evtl. anderer beteiligter Personen?
Mit dieser Übung sammelst Du Beweise, wie Du Durch Dein Handeln und Dein Tun etwas so beeinflussen konntest, dass es in Deinem Sinne ausgeht. Und mit diesen Beweisen wird Dein Zutrauen in Deine eigene Selbstwirksamkeit wachsen.
Du kennst sicher die selbsterfüllende Prophezeiung, oder? Es wird genau das eintreten, woran ich glaube. Und zwar weil mein Verhalten unbewusst genau dieses Ergebnis herbeiführt. Innere Überzeugungen sind unser stärkstes Mittel, unser Leben und damit unsere Zufriedenheit zu beeinflussen. Wenn Du glaubst, dass Du in schwierigen Situationen eine Lösung findest, dann wirst Du sie auch finden. Garantiert. Und nun beginne einmal damit, Beweise zu sammeln. Denn selbstwirksam bist Du, wie jeder Mensch. Du musst es nur noch glauben. 🙂
„Ob Du denkst,
Du kannst es oder Du kannst es nicht –
in beiden Fällen hast Du Recht.“
Henry Ford
Als Selbständiger bist Du kontinuierlich dabei, Dich auch persönlich zu entwickeln. Das läuft entweder automatisch mit, so nebenbei, oder Du kannst Dich ganz bewusst mit Dir, Deinen Fähigkeiten und Überzeugungen auseinandersetzen und diese (als selbstwirksamer Mensch ;-)) aktiv beeinflussen und entwickeln.
Dabei helfen Dir die monatlichen Inputs im Hundeunternehmer-Club. Mit dem Thema Selbstwirksamkeit haben wir uns unter anderem im März auseinandergesetzt, mit dem Thema: “Leichter Entscheidungen treffen”
Was wir im Club machen? Jeden Monat widmen wir uns einem Thema, das Dich in Deiner Selbständigkeit voranbringt und Dir hilft, zufrieden von Deinem Traumjob zu leben. Im April haben wir einen besonderen Leckerbissen: “An welchen Stellschrauben kann ich drehen, um mehr zu verdienen?” Garniert ist diese Leckerbissen mit der Möglichkeit, den Club diesen Monat für nur 10€ netto auszuprobieren. Ganz flexibel und jederzeit kündbar. Du bekommst richtig guten Input von mir als pdf und Audio-Datei, wertschätzenden und unterstützenden Austausch in unserer Facebook-Gruppe und ein Live-Webinar am 3. Mai, das Dir danach als Aufzeichnung zur Verfügung steht.
Magst Du das mal ausprobieren? Super! Du kannst jederzeit in den Club einsteigen, auch für nur einen Monat zum Ausprobieren – im April wie gesagt für nur 10€ netto. Wenn Du dabei sein möchtest, klick einfach auf den Button und scroll ganz nach unten:
https://hundeunternehmer-club.de
Ein schöner Beitrag 🙂